不登校脱出編

【学校からの逃げ方について】正直に自分と向き合う方法

私は学校に行かないことを選択した

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私は、小学校から中学校まで
9年間不登校でした。

学校への復帰を試み、何度も失敗しました。
自分への自信を失い、無気力に陥り
辛い時期を長い間過ごしました。

この記事では、
「学校へ行きたくない」と考えた時に
私が学校に戻るためにどう逃げたかを
具体的にまとめています。

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▼不登校脱出の完全マニュアルはこちら

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「学校に行く」はできなかった

(1)保健室に登校する

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最初に担任や親に言われたのが、
保健室登校でした。

クラスに戻るために学校へ行く習慣を作らせよう
という意図でしたが、私はダメでした。

そこには生徒・先生も来るので、
気になってしまい、ストレスになってました。

ここにいては行けないという
空気感が保健室にはありました。

(2)特別学級に登校する

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次に登校ができない生徒が通う
特別学級に登校することになりました。

使われていない教室で、勉強道具を持って、
そこで学習する場所でしたが、ダメでした。

正直、ここに行くのも
人の目が気になってしまいました。

数カ月頑張って行きましたが、
結局、クラスには戻れませんでした。

私は「行きたくない」を許した

私は、「学校へ行きたくない」気持ちが
極限まで高まっていました。

学校の事を考えるだけで、
身体や心に異常が起きていました。

解決できない悩みと数カ月、
数年向き合うと心が壊れていきました。

暴力的・無気力になったりと
その影響は性格すら変わっていました。

そのため、以前の記事でも紹介した方法で、
自分の気持ちを見つめなおしました。

▼問題の整理の仕方はこちら

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学校に行かなくていいのか?


私は、根本原因を考えた時に
この学校に行くのは無理だと理解しました。

「学校に行かなくていい」

それが私の選択でした。
皆さんは、この選択をどう思いますか?

左図と考える人は、学校に戻りづらいです。
皆さんが不安になるのは、
こっちを思い描いているからです。

私は右図で考えました。
比べると違いが分かると思います。

私は、別の学校
「適応指導教室」へ行く事にしました。

逃げてはいけないものとは


不登校の時に全てから逃げると、
社会への復帰する道がわからなくなります。

人生には、
「逃げていいもの」と
「逃げてはいけないもの」があります。

代わりが聞かないものからは、
決して逃げてはいけません。

それは、自分が戻る道が
わからなくなってしまうからです。

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まとめ

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いかがだったでしょうか。
できるだけ実行しやすいように、
シンプルな内容にまとめたつもりです。

どうしてもできないものは、
別に逃げてもいいんです。

それがわかるだけでも、
不登校から脱出には大きな一歩となります。

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ABOUT ME
ポンタ・ヒデヨシ
9年間の長期不登校を自力で克服し、32歳で貯金1000万円を達成。 不登校で悩む人に向けて、脱出方法、復学後の人生設計の参考になる情報をブログで発信中。